私のアトピーに効果が無かったものその2
続きです。
前回はこちら
私のアトピーに効果が無かったものその1
石鹸で落ちるコスメ（ミネラルコスメ）
クレンジング不要、を唄っているコスメ最近結構出てきていますよね。
肌に優しいことはありがたいのですが、
コスメをきっちりと落とすことはめちゃくちゃ大事です。
たとえメーカーが「石鹸のみで落ちる」と書いていても、
クレンジングは絶対にしましょう。
私はミネラルコスメを1年弱石鹸のみで洗い流し続けた結果
肌にカビが繁殖し、その後長期間脂漏性湿疹に悩まされました…
（一度発症すると、メイクを辞めても治らなかった）
酵素風呂
体温をあげる、免疫力をつける、って身体全般には良いと思うのですが
アトピーのような何かしらの原因がある病気には即効性はなかったです。
狭いユニットバスのお風呂で、こちらを入れて「どうか治りますように」と汗をかきながら長風呂していたころが懐かしい。
漢方
本当に効果がわからないもの、第一位。
パソコンの画面しか見ないお医者さんが処方した、
スティック状の袋に入った苦い苦い漢方を飲んでました。
高かったし、やんない方がいい
プロテイン
こちらも効果がわからないもの。
色々な治療法を試してたどり着いた持論が、
「何かを口に入れないことで治る可能性はあるけど、
何かを口に入れることで治る可能性はない。」
ということです。
何を入れるかよりは、何を入れないか、の方が大事。
