手荒れのその後。原因はシャンプー？

2020年春から続いていた原因不明の手荒れ。

ひどいときは睡眠もままならず、こんな状態に。

ステロイドを何度か使うものの、薬が切れると再発、と負のループに。

根本原因を探りたくて、下記のようなことを試しました。

・日暮里の菊池皮膚科で金属アレルギー検査
→コバルトやニッケル、金など複数の金属でアレルギー。当時歯の中にわずかについていた歯列矯正の器具が合金だったため外してもらう。
しかし、効果は見られず。

・亜鉛華軟膏を塗布
→じゅくじゅくした液体が出るのを抑えたくて、乾燥効果のある亜鉛華軟膏を通販し、塗りました。効果なし

・食器用洗剤を手につけない
→食器用洗剤をできるだけ手につけないよう生活する。効果なし

・糖分の入った飲み物・カフェイン・アルコールを辞める
→体が軽くなるので現在も続けていますが、手荒れには効果が見られず

と、試行錯誤するもずっと痒いまま…

今回は症状が全身でなく手にだけ表れていることもあり、接触性の皮膚炎を疑うごとに。
10年ほど、シャンプーはアミノ酸の肌に優しいものを使用していたのですが、
念には念をと、シャンプー時にゴム手袋で完全ガードしてみることに。

すると、
症状が寛解しました。

本日の手

脂に弱い脂漏性湿疹なこともあり、これまではとにかく乾燥させることを重視していましたが、
今回の手荒れについては乾燥後痒みがひどくなる気もしたため、
保湿に切り替えることに。

これまで乾燥信者だったのですが、
保湿された肌は、掻いても傷になりにくいことに感動。
気づいたら保湿剤を塗るようになりました。

こちらの保湿剤、とてもこっくりとした濃度の高いクリームでおすすめです。

お値段が高いため、二本目からはこちらを使っています。良い匂いで幸せ。

毎日のお風呂時、シャンプーの度にゴム手袋をはめるのはなかなか大変ですが、
一旦完治まで続けてみようと思います。